每個人都希望擁有健康美好的身體，但現代生活中常常因為長時間的久坐、不良的姿勢習慣或運動不足而導致體態出現問題。脊度完美整合了整復、運動按摩、健身等專業跟多方面的資源，讓改善體態不再是一個難題，除了能減輕身體負擔，還能讓外表大加分唷！

在現代辦公室生活中，長時間的久坐和電腦工作已成為上班族的常態。這種辦公室文化會持續地對身體累積出許多影響，逐漸造成身體諸多不適問題。所以不管是透過整復調理，或是日常的養護，要懂得如何釋放緊繃的身體張力，才能為辛勞的身體做到一定的放鬆。

許多沒接觸過整復的人往往會不知道什麼時候該去做，或是應不應該去做整復，更不用說是台灣更少見的「美式整復」，是不是要有痠痛、緊繃，或甚至是有症狀才該去呢？那麼就來探討「我應該要去做整復嗎」這個問題吧！

天天筋骨痠痛、腰痠背痛，但常常考慮了很久，卻還是鼓不起勇氣去做整復、整脊或按摩，為什麼一定要重視脊椎的健康，又為什麼定期去做調理、舒緩緊繃很重要呢？脊度完美就來跟大家介紹一下吧！

現代低頭族們產生的許多文明病，長期下來容易造成身體的負擔與疾病，因此需要適時調理、舒緩，而【脊度完美】美式整復，就是為了這個目的誕生的！